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 Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers

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christophe

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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeDim 3 Mai - 23:57

oui ! ...Il ne manquait que toi cet après midi ! Salah Objectif 2011 1er bière tu vas nous revenir mon gars ......
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeLun 4 Mai - 0:00

Pour ceux qui veulent essayer la marche athlétique, voici un modèle trouvé sur Youtube. Même le juge qui m'avait sorti l'année dernière était époustouflé .

https://www.youtube.com/watch?v=_tOZPHpIFmI
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tunisiano

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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeLun 4 Mai - 0:40

CVS a écrit:
Pour ceux qui veulent essayer la marche athlétique, voici un modèle trouvé sur Youtube. Même le juge qui m'avait sorti l'année dernière était époustouflé .

https://www.youtube.com/watch?v=_tOZPHpIFmI

une vrai pro la Soce cheers cheers
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeLun 4 Mai - 22:14

Tu as effectivement manqué quelquechose, Tunisiano.
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CVS

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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeLun 4 Mai - 22:18

Le perchiste nouveau est arrivé.

https://www.youtube.com/watch?v=8i_UajH7R8k
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JPP

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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeLun 4 Mai - 22:25

Bravo les rouges et les bleus, vous avez faits de belles choses à Nevers et même de vrais perfs!

Tophe, tu vas "tourner" sur 10 km à Paray et aux France... Rien à voir aussi mais je suis également "Bordelais" (enfin par interim jusqu'à la fin mai)
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christophe

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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeLun 4 Mai - 22:36

Ah heureux de voir que tu es un connaisseur de foot !
sinon , pas de paray ... Mais les france de 10 .
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeMar 5 Mai - 13:29

mardi 5 mai 2009

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Nevers. R1.R2. 1. AO Nivernaise 17 311 points ; 2 ; Athlé 58 14 410 pts ; 3. EA Le Creusot 10 023 pts ; 4. CA Eaux Vives 6 511 pts ; 5. S.Auxerre 5 373 pts.
A noter les 52.85 de Romain Talpin (EALC) sur 400m et les 8.35.42 d'Antoine De Wilde (AON) sur 3000m.
R3. Féminines. 1. AO Nivernaise 7 467 points ; 2. EA Le Creusot 6 919 pts ; 3. Athlé 58 6 300 ; 4. CAEV 6 015 pts ; 5. AS Tournus 4 911 pts ; 6. SA Autun 1 113 pts.
Chronos intéressants pour Jennifer Bobo, la cadette de l'ESL, à 2.25.70 sur 800m et pour Sophie Duvernay (AST) à 10.30.41 sur 3000m.
R3. Masculins. 1 SA Autun 7 414 points ; 2. AS Tournus 6 603 pts ; 3. FC Gueugnon 5 401 pts ; 4. ESL 3 381 pts ; 4. AO Nivernaise 2 587 pts ; 5. EA Le Creusot 2 485 pts. Le SA Autun a pu notament compter sur le cadet Michel Eoulo à 11.22 sur 100m ou Christophe Chevaux à 15.48.30 sur 3000m ; côté tournusien, Olivier Mazenot (espoir) réussit un bon chrono de 10.05.25 sur 3000 steeple.
Record. En réalisant un temps de 34.35 lors des Foulées de la santé de Montceau, Pierre Defontaine (SA Autun) a établi un nouveau record de Saône-et-Loire du 10 km route ; il succède ainsi à Alexis Jandeau, crédité de 35.02 en septembre dernier sur le 10 km cœur de Ville du Creusot.
Médaille. La bourguignonne Brigitte Bec est devenue vice-championne du monde des 24 heures en couvrant une distance de 234km977.
La perf. Sur la même distance, le mâconnais Alain Prevost, engagé aux championnats de France, a couvert 215km018.
Ardéchoise. Sur le trail de 57 kms, Sylvain Debois (Verosvres) réalise 6h17.12; Patrick Raveau (Damerey) 7h07.46 et Damien Dyon (Abergement de Cuisery) 8h23.57. Sur le 34 kms, Christian Corneloup (St Firmin) réalise un temps de 3h53.19.
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeMar 5 Mai - 13:46

et ben toff tu avances moi vite que Alain sur le 3000 m lol! lol!
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tunisiano

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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeSam 9 Mai - 22:05

bon pour les inters club , nous avons 2 marcheur ( tir bou bou et FIFI du SAA ) + 4 lanceurs ou sa sens la montée pour les gars d'autun qui sont en tete du 1 tour des inter club R3 cheers cheers
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeSam 9 Mai - 22:22

oah nous on s'en fout chop , on veut pas monter No et on peut pas descendre plus bas aloooors!!!!! pale lol!
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeSam 9 Mai - 22:27

zablo l'écolo a écrit:
oah nous on s'en fout chop , on veut pas monter No et on peut pas descendre plus bas aloooors!!!!! pale lol!

moi elle est toujours monté lol! lol! elle peut pas redescendre lol! lol!
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christophe

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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeSam 9 Mai - 23:41

salah , c'est fait je serai sur 3000 Razz
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeSam 9 Mai - 23:47

christopheSAA a écrit:
salah , c'est fait je serai sur 3000 Razz

allé en 9' et 9'20" au 3000 m
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeSam 9 Mai - 23:52

Toi le spécialiste du 3000 domage que tu ne sois pas présent sur cette course ..Nous aurions fais une course d'équipe ! Razz
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeDim 10 Mai - 0:00

christopheSAA a écrit:
Toi le spécialiste du 3000 domage que tu ne sois pas présent sur cette course ..Nous aurions fais une course d'équipe ! Razz

oui moi sur une jambe lol! lol! apres sur les mains lol! et a reculons lol! lol!
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeDim 10 Mai - 0:03

tunisiano a écrit:
bon pour les inters club , nous avons 2 marcheur ( tir bou bou et FIFI du SAA ) + 4 lanceurs ou sa sens la montée pour les gars d'autun qui sont en tete du 1 tour des inter club R3 cheers cheers
+ didier sur 1500 sans oublier Hervé sur 5000 et Mister Grozel sur ... ? Ainsi que Thomas sur seeple .... Bref va y avoir de la team autunoise !!!!!
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeDim 10 Mai - 0:07

christopheSAA a écrit:
tunisiano a écrit:
bon pour les inters club , nous avons 2 marcheur ( tir bou bou et FIFI du SAA ) + 4 lanceurs ou sa sens la montée pour les gars d'autun qui sont en tete du 1 tour des inter club R3 cheers cheers
+ didier sur 1500 sans oublier Hervé sur 5000 et Mister Grozel sur ... ? Ainsi que Thomas sur seeple .... Bref va y avoir de la team autunoise !!!!!

thomas in certain scratch scratch comme il fait n'importe quoi , normalement il fait le semi de moneteau demain pour les bourgognes .
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeJeu 14 Mai - 20:30

bon les gars du SAA cheers cheers la montée est pour nous albino king queen ,il va falloir mettre le paquet et je serais la en tant que supporter cheers cheers cheers
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeJeu 14 Mai - 22:24

OUI mon capitaine avec une equipe au complet !!!!!
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeVen 15 Mai - 18:45

le bordel trop d'effectif chez les gars du SAA , il va falloir dire a certains de rester chez eux lol! lol! lol!
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeVen 15 Mai - 21:57

tunisiano a écrit:
le bordel trop d'effectif chez les gars du SAA , il va falloir dire a certains de rester chez eux lol! lol! lol!

Bon ben ok .... Je vais rester chez moi lol!
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeSam 16 Mai - 13:49

Egalement sur 3000 Toff ! Very Happy
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeSam 16 Mai - 19:55

christopheSAA a écrit:
tunisiano a écrit:
le bordel trop d'effectif chez les gars du SAA , il va falloir dire a certains de rester chez eux lol! lol! lol!

Bon ben ok .... Je vais rester chez moi lol!

tu vas faire ton echauffement Autun - Nevers et apres le 3000 M lol!
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitimeSam 16 Mai - 19:55

Salut toine ! exellente idée et nouvelle ........ J vais essayer de m'accrocher lol!
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MessageSujet: Re: Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers   Inter-club 2009 3 et 17 mai à Nevers - Page 2 Icon_minitime

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