10 kms de Paray

Départ 20 hrs .
J' serai avec quelques membres de la team autunoise ! d'autres ?

moi j'peux pas

Déja fait au moins 10-12 fois cette course dans cette vie "actuelle", alors c'est bon!!!!!
Mais si je suis ré-incarné un jour en coureur à pied "potââble" , j'y retournerai, sûûûr!!!!!
Ca ma rappellera peut-être mes vies antérieures!!!!!!

Bon Toff , Tu nous fais péter - de 33'00" sam'di soir à Paray et donc devant mon "pote" Berland, ....
J'le sens bien avec des conditions comme ces jours là, ça devrait passer!!!!!!

zablo l'écolo a écrit:

Bon Toff , Tu nous fais péter - de 33'00" sam'di soir à Paray et devant mon "pote" Berland, Toff, ....
J'le sens bien avec des conditions comme ces jours là, ça devrait passer!!!!!!

oui et en plus c'est un bon lievre notre denis

coach salah a écrit:

zablo l'écolo a écrit:

Bon Toff , Tu nous fais péter - de 33'00" sam'di soir à Paray et devant mon "pote" Berland, Toff, ....
J'le sens bien avec des conditions comme ces jours là, ça devrait passer!!!!!!

oui et en plus c'est un bon lievre notre denis

Ouais mais le lièvre , 'tention!!!!!
Tu vas pas l'sûûûûcer bien longtemps....... :lol:lol le concernant .....BAH !!!!!MDR!!!!!! PTDR!!!!!!

Je n'ais jamais fait Paray,il parait que c'est un circuit très roulant et idéal pour faire péter les chronos.....

exact super roulant un boucle a effectué trois fois en plus le départ en nocturne comme ca il fait frais le vent est tombé au cas où parfait pour faire un temps

Surtout qu'en courant à 20h00, les sensations sont agréâbles, mais l'ambiance est à des "années lumières" de "Bibracte"!!!!!!
"Fifi" devrait être aussi de la partie, faudra aussi compter avec lui!!!!!!

Rico a écrit:

exact super roulant un boucle a effectué trois fois en plus le départ en nocturne comme ca il fait frais le vent est tombé au cas où parfait pour faire un temps

le peu de fois que j'ai fais paray malgré de bon chrono,il a toujours fais lourd

coach salah a écrit:

Rico a écrit:

exact super roulant un boucle a effectué trois fois en plus le départ en nocturne comme ca il fait frais le vent est tombé au cas où parfait pour faire un temps

le peu de fois que j'ai fais paray malgré de bon chrono,il a toujours fais lourd

LOURD!!!!!!! ,,,,,Y faut pas toujours confondre la météo avec ton "état de forme" coach!!!.....
PTDR!!!!!!!!!!!!!!!!

zablo l'écolo a écrit:

Surtout qu'en courant à 20h00, les sensations sont agréâbles, mais l'ambiance est à des "années lumières" de "Bibracte"!!!!!!
"Fifi" devrait être aussi de la partie, faudra aussi compter avec lui!!!!!!

Et notre Fifi a encore fait des exploits ce week end si je ne me trompe pas .Dit donc Zab c'est pas le tour du Jura que tu devais faire en équipe avec lui ou je me plante de course:suspect:

Ouais plutôt l'Tour de l'Ain du 25 au 28 juin.....Organisation d'enfeeeeer
http://www.sportnat.com/gfb/ain.html

zablo l'écolo a écrit:

C'est l'Tour de l'Ain du 23 au 26 juin.....

Oupsssss ben oui je me suis bien plantée de course là il va aussi y avoir une équipe d'enfer

zablo l'écolo a écrit:

C'est l'Tour de l'Ain du 25 au 26 juin.....Organisation d'enfeeeeer
http://www.sportnat.com/gfb/ain.html

tip top notre zablo national pret pour le tour de sein euh je voulais dire !!!de l'ain

Va surtout y avoir des "soirées" d'enfer, connaissant les loustics!!!!!!

zablo l'écolo a écrit:

Va surtout y avoir des "soirées" d'enfer, connaissant les loustics!!!!!!

Course et chouille ,ça va assurer.Au fait un nom pour votre équipe de choc

NANA a écrit:

zablo l'écolo a écrit:

Va surtout y avoir des "soirées" d'enfer, connaissant les loustics!!!!!!

Course et chouille ,ça va assurer.Au fait un nom pour votre équipe de choc

les couchois coucher

Bon me concernant j'ai de bonne sensation ..... Le chrono peut etre et denis arf !!! et fifi bref ........ Compris ? non ? moi non plus !

Chai pas
C'est une boîte de "là-bas," dis!!!!!
Peut être "Couscous Garbit"!!!
(OUAH y fallait la trouver celle-là , je me mets 18,95/20)
Allez bonne nuit bande de Nââââzes,......pas autant qu'moi !!!!!!

zablo l'écolo a écrit:

Chai pas
C'est une boîte de "là-bas," dis!!!!!
Peut être "Couscous Garbit"!!!
(OUAH y fallait la trouver celle-là , je me mets 18,95/20)

20/20 mon pote tip top

christopheSAA a écrit:

Bon me concernant j'ai de bonne sensation ..... Le chrono peut etre et denis arf !!! et fifi bref ........ Compris ? non ? moi non plus !

T'as la pression

Ouais j'aime bien déconner avec le coach!!!!!

zablo l'écolo a écrit:

Ouais j'aime bien déconner avec le coach!!!!!

et puis mon coach pers. madame je vais faire disparu pour le moment je me debrouille seul