Foulée des Vendanges à Savigny les Beaune le 18.10.08

christopheSAA a écrit:

Bon, mon expérience personnelle ne me permet pas (encore) de témoigner, mais le chemin boueux semble aussi avoir ses charmes pour la gent féminine...
Tu me diras, le chemin des gorges aussi, et tu auras raison. Mais ce sont des charmes intellectuels plus que physiques.

poauh on demande pas de reflechir gars de l'action suffit

christopheSAA a écrit:

Bon, mon expérience personnelle ne me permet pas (encore) de témoigner, mais le chemin boueux semble aussi avoir ses charmes pour la gent féminine...
Tu me diras, le chemin des gorges aussi, et tu auras raison. Mais ce sont des charmes intellectuels plus que physiques.

Putain , le TOFF SAA se la joue intello , j'y crois pas !!!

oui , syl ....... attention , attention ! cela change de mon mauvais coté : http://www.lejsl.com/actu/autun/20081017.JSA5535.html

ce matin pas de bonne sensation je sens mes jambes lourdes ,fatigué avant d'avoir couru ma foi on verra par la suite...........pourtant bien dormi revez de belles jeunes filles c'est pas sa qui ma tué comme meme.

bon allé je vais preparer la seance du samedi matin pour mes crossmen et women ,comme sa je les surveillerais du bord de la piste du theatre romain .

A TOUTES

ahhh suis en pleine forme ce matin et en plus le soleil brille

fabi a écrit:

ahhh suis en pleine forme ce matin et en plus le soleil brille

podium en vu cette apres midi alors

bah , moi me concernant je sais pas si j'suis en forme vu que j'ai pas encore essayer !!!!!

Ba moi je sait que je suis pas en forme, mal au jambe de la séance de jeudi, de la soirée de jeudi, du conert d'hier et du boulo de la semaine.

Rome a écrit:

Ba moi je sait que je suis pas en forme, mal au jambe de la séance de jeudi, de la soirée de jeudi, du conert d'hier et du boulo de la semaine.

Alors bon Concert à Montceau ROME ? , TRYO et LAVILLIERS it's Bueno

bah moi tout ce que je sais c'est que c'est la dernière chance de l'année pour faire "péter un chrono" sur 10 bornes !!!!
Alors faisons -le!!!
.....et avec toute la bande réunie , on devrait tous bien le faire!!!!
....sinon l'rôteux est au frais, à toute!!!!!

(Tiiiin j'ai une de ces patates , moi!!!!)....

Moi me concernant je suis en forme ..... Et avec le délégation du fofo sur cette course sa va saigner !

samedi 18 octobre 2008

18e Foulée des Vendanges
Quatre à la suite ?


Cet après-midi, Savigny-les Beaune organise la 18e Foulée des Vendanges. Traditionnellement, ce rendez-vous sera parrainé par un plateau de choix, avec cette année, la présence des deux lutteurs saône-et-loiriens héros des dernières olympiades chinoises, Steeve Guenot, médaille d'or de la catégorie - 66 kg, et son frère Christophe Guenot, médaille de bronze des - 74 kg, de l'ancien skieur aujourd'hui pilote et vainqueur du Paris-Dakar en 2006, Luc Alphand, de Delphine Racinet, médaille d'argent en tir catégorie fosse olympique aux JO de Sydney en 2000, et Pierre Fulla, ancien journaliste sportif.
Des supporters de choix pour les quelque cinq cents participants de cette épreuve de 10 km, qui s'élanceront à 15 h 45, depuis le complexe sportif de Savigny. Pas de difficultés particulières, lors de ce parcours qui prendra d'abord la direction du village, pour quelques hectomètres dans les petites rues. Puis, le peloton effectuera une première boucle dans les vignes, avant de revenir à Savigny, puis d'en ressortir pour une seconde boucle dans le vignoble. L'une des particularités du parcours est évidemment le passage dans le château de Savigny, au milieu de la collection d'avions du musée.
Puis, il sera temps de revenir à la case départ, au stade, pour l'arrivée, où, depuis trois éditions, l'ancien Sochalien sociétaire du club francilien de l'AS Rochette-Dammarie-les-Lys, Hicham Aboutarik, s'avère le plus rapide. Le Marocain, qui avait bouclé la dernière édition en 30'49'', et qui s'est dernièrement imposé, pour la troisième fois consécutive, sur les 11 km de la montée du Ballon d'Alsace - en 40'58'' -, est évidemment le grand favori à sa propre succession, pour une quatrième couronne. A moins que quelques locaux ne décident de relever le défi au dernier moment. Du côté des féminines, on devrait retrouver une opposition très classique entre la Chenevelière Fettouma Brelaud, qui avait été devancée d'une trentaine de secondes par la Russe Natalia Tchatkina l'an dernier, et la sociétaire d'Athlé 21 Christine Clère.
Auparavant, ce sont les jeunes qui auront ouvert le bal, avec les « écoles d'athlé » à 14 h 15, qui s'élanceront pour 1 km, les poussin(e)s, à 14 h 30, avec également 1 km, les benjamin(e)s, à 14h45, pour 2 km, et les minimes filles et garçons, à 15 heures, pour 2 km également.
S. L.
Inscriptions, pour les 10 km, sur place dès 11 heures et jusqu'à 14h30. Retrait des dossards sur place à partir de 12 heures.

Allez un p'tiô "moins de 34'00" à Savigny serait déjà énorme vu le parcours!!!!
Un conseil ne pas trop se fier aux 9 premiers kms qui sont mesurés 970m et le dernier fait en réalité 1300m!!!!
Donc si vos temps de passage sont "en avance" , c'est pas vraiment seulement grâce à vous!!!!
....on l'dit tous les ans à l'organisation mais ils nous refont le "coup" à chaque édition les c.....
Dernière précision:bon an, mal an, à 5" près je fais le même temps à Savigny qu'au Creusot !!!!
donc j'compte bien sur "Rome et Toff" pour m'emmener sur de bonnes bases, y faut les faire bosser un peu ....ces jeunes!!!!

Moi je compte sur ton expérience

moi sur toi lol te concernant mdr!!!!!

bon encore une belle journée et une bonne ambiance du fofo
dans l'ensemble on est tous satisfais de nos performances surtout la nouvelle recrue de l'EALC fabienna bistereva
sinon NANA disparu de la circulation

et super rencontre du fofo avec luc alphand ( un mec tres cool)

un grand bravo a zab 4 au scrath toff 6 scrath rome 7 scrath

et aussi a ma copine de course sylvie morvan 3 au scrath en 38'26"

Oui ! très belle journée .....zAB IL EST HALLUCINANt ! la saison cross qui s'annonce , il va faire mal le gaillard si il fait pas le bete Au 7 eme avec ton accèlération tu m'a .

christopheSAA a écrit:

Oui ! très belle journée .....zAB IL EST HALLUCINANt ! la saison cross qui s'annonce , il va faire mal le gaillard si il fait pas le bete Au 7 eme avec ton accèlération tu m'a .

il a de la pate le veteran

bonne soirée moules frites bière chez jankô!!!!.....Rôôôôte!!!
bonne nuit tout l'monde qu'était là c'tantôt!!!!.....
résumé d'main dans la journée pass'que là trop nââââze!!!!!
Goodnight "bande de sacoches"!!!!!!

un 10km et un concert dans la foulée j'vous raconte pas les jambes contente de me mettre au

bon se matin mal aux jambes mais il va falloir assurer a la seance PPG de se matin POUAH!!!!! j'ai vais avoir les jambes comme du beton
mais bon si on fini pas tard je regarderais si j'ai le temps d'aller faire un jakusi

Bah, lol me concernant , j'suis DEG, DEG ET RE-DEG

Passer hier la soirée aux Urgences , Verdict :

Entorse du ligament latéral externe à la cheville gauche , 15 jrs d'arret de travaille , pas le bon plans surtout à cette periode ou le boulot ne manque pas ( la tete de mon boss demain )et puis la preparation de L'ESSERTINOISE qui approche , j'sais pas comment j'vais m'organiser

Enfin , voila , j'aurais pas du prendre le départ de la course

TIIIn pas côôl Syl!!!!!!


Mais on est tous avec toi!!!!!
n'hésites pas à me d'mander pour t'aider à la mise en scène de la "course d'la CGT"!!!!
Ca tombe bien , j'y ai toujours ma carte!!!!
Bon ben on va te signer ton "plâtre" alors!!!!!!
pas rigolo mais bon ce qui est fait est fait!!!!
r'tapes toi bien mon vieux solide!!!!!!

Ouais , c'est comme ça mais y a des choses bien plus grave dans la vie qu'une entorse et ce soir j'vais aller voir une dame de la medecine alternative qui va me remettre ça et ça devrait le faire enfin j'espere car c'est la galère de marcher avec des bequilles , sinon c'était vraiment bien cool comme apreme hier à Savigny , et maintenant ZAB avec tous le matos de bricolo , va faloir qu'ti fasses !!!!!!!!

et quand je pense que je me plaignais pendant la course et toi tu souffrait de ton entorse sans rien dire je te dis un grand MERCI t'es un solide syl un dur
bon retablisement