la course à pied et le vélo

Cet après-midi Prix de Génelard 1ère course en ligne en vélo :62:J'AI EU MA GERBE!!!!!!!!! une très belle organisation des coureurs bien sympathiques,écuisses est le club le plus représenté sur cette course .Elle est pô belle la vie

Je suis allé là bas en vélo et je suis arrivé beaucoup trop tard pour assister à ta victoire (et pour les photos). Faire premier à sa première course est quelquechose d'assez rare et plutôt prometteur. Félicitations. Et dire que tu n'as pas voulu signer chez nous.

CVS a écrit:

Je suis allé là bas en vélo et je suis arrivé beaucoup trop tard pour assister à ta victoire (et pour les photos). Faire premier à sa première course est quelquechose d'assez rare et plutôt prometteur. Félicitations. Et dire que tu n'as pas voulu signer chez nous.

Merci CVS ,et 3ème au scratch .Par contre quand tu ne connais pas comment ça fonctionne sur les courses,tu grilles facilement des cartouches je viens seulement de comprendre ce que c'est que "coupe au sprint" et "prime au sprint"

et nos champions ont roulé 47km cet après midi vers Autun la plupart roule depuis très peu de temps,alors là je dits BRAVOOOOOOO et l'année prochaine vous êtes obligés de participer à la Bernard Thevenet

Et dis donc NANA t'arrete jamais toi , tu te repose jamais , tu carbure à quoi

NANA a écrit:

et nos champions ont roulé 47km cet après midi vers Autun la plupart roule depuis très peu de temps,alors là je dits BRAVOOOOOOO et l'année prochaine vous êtes obligés de participer à la Bernard Thevenet

après-midi sympa ,beau parcours;merci coach et aussi pardon à Zablo de l'avoir empeché de fermer la gare
par contre les mecs ce n'est pas le bon sujet les cross universitaire nous ne sommes + étudiantes et les championnats de France c'est l'année prochaine!!

NANA a écrit:

Cet après-midi Prix de Génelard 1ère course en ligne en vélo :62:J'AI EU MA GERBE!!!!!!!!! une très belle organisation des coureurs bien sympathiques,écuisses est le club le plus représenté sur cette course .Elle est pô belle la vie

Bravo

maintenant les foromeux il y a plus a preparer la CHIAPPUCCI a arnay

On fais la plus petite distance ( 78 km ,denivelé total 820 m positive) si on est une petite bande ,on y va tranquile ,depart 8H30 et on a jusqu'a 14H pour arrivé ,en 5h c'est fasable.

inscription 32 euros avec repas compris et 37 euros sur place et 4 super velo de route de la marque BANCHI a gagner au tirage au sort.

ALORS REFLECHISSER BIEN

plus on est de fou plus on ri

caliméro a écrit:

NANA a écrit:

Cet après-midi Prix de Génelard 1ère course en ligne en vélo :62:J'AI EU MA GERBE!!!!!!!!! une très belle organisation des coureurs bien sympathiques,écuisses est le club le plus représenté sur cette course .Elle est pô belle la vie

Bravo

Félicitations et congratulations à "WONDER-NANA" aspirée dans la spirale infernale de la victoire et qui en appelle encore d'autres!!!!!!
(Sinon.... à part ça ,Tu "cours" oû aujourd'hui?????? )

Ah ben justement j'voulais vous demander si ça vous intéresse pas un entrainement course à pied tous ensemble aujourd'hui même

NANA a écrit:

Ah ben justement j'voulais vous demander si ça vous intéresse pas un entrainement course à pied tous ensemble aujourd'hui même

ou et a quel heure

NANA a écrit:

Cet après-midi Prix de Génelard 1ère course en ligne en vélo :62:J'AI EU MA GERBE!!!!!!!!! une très belle organisation des coureurs bien sympathiques,écuisses est le club le plus représenté sur cette course .Elle est pô belle la vie

NANA tu es une winner mais fais attention a ne pas trop en faire point vu de l'organisme.

BRAVO MA PETITE BLONDINETTE

coach salah a écrit:

NANA a écrit:

Ah ben justement j'voulais vous demander si ça vous intéresse pas un entrainement course à pied tous ensemble aujourd'hui même

ou et a quel heure

ben je sais pas plus parcours chemin,sous bois,champ,un endroit agréable quoi......en fin d'après midi ou début de soirée,qui serait intéressé

coach salah a écrit:

NANA a écrit:

Ah ben justement j'voulais vous demander si ça vous intéresse pas un entrainement course à pied tous ensemble aujourd'hui même

ou et a quel heure

Un coin sympa pour courir c'est ( LES GERMENETS ) au dessus de St Sernin du bois parcours assez plat en sous bois avec de beaux chemins

Bonne idée Kakal,alors bilan,qui viendrait courir à ST Sernin aujourd'hui

NANA a écrit:

Bonne idée Kakal,alors bilan,qui viendrait courir à ST Sernin aujourd'hui

tous depend de l'heure car je dois etre de retour a autun a 19H

ST SERAIN DU BOIS OU ST SERNIN DU BOIS

Bon le Kakal a disparu alors déjà on est pas près de se repérer.Je pense qu'il a voulu dire st sernin mais il faudrait qu'il nous guide sinon coach à quelle il faudrait courir pour que tu sois rentré à 19h à Autun

Moi j'bosse de 15h à 24h00, alors si vous voulez v'nir câââsser la croûûûte après à la gare,y a tout ce qu'il faut.......( sauf la bouffe!!!!) (mais PIZZA HUNT en face..
.)
bonne sortie!!!!!

NANA a écrit:

Bon le Kakal a disparu alors déjà on est pas près de se repérer.Je pense qu'il a voulu dire st sernin mais il faudrait qu'il nous guide sinon coach à quelle il faudrait courir pour que tu sois rentré à 19h à Autun

16h sa sera top car je pourrais taper la discute

oui t'essaye de joindre Kakal

NANA a écrit:

oui t'essaye de joindre Kakal

OU VEUS TU QUE JE LE JOIGNE JE N4AI PAS SON NUMERO BLONDINETTE

ouahh!!! le pascal sevran est decedé encore un bon qui est parti