la course à pied et le vélo

cali a écrit:

coach salah a écrit:

bon NANA dimanche tu nous suis avec ton beau vtt qui grimpe apres les arbres

Nana a gagné 1 VTT cool!!!!!!!

oui un vtt de pro qu vos au moins ,j'ose pas dire le prix tellement que sa fait mal

Cali qui gagne "le meilleur grimpeur" de la côte de la mine

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NANA a écrit:

70bornes au compteur,grimpées et descentes tout confondu élena super sortie merci à tous pour ce chouette moment passé ensemble.BRAVO CALI franchement moi quand j'ai commencé le vélo je ne faisais pas la moitié de ce que tu faisais,véridique,tu m'as impressionnée aujourd'hui,un conseil persévère et c'est ta vitesse que tu vas bientôt améliorer.Moi A cause de Didier Salha et Marcel j'ai mal aux cuicuisses .La prochaine fois on prévois un ravito à Montcenis

et NANOU c'est toi qui ma provoqué ,pas de ma faute si ta mal au cuisses

brav o cali il y a du progres

cali a écrit:

NANA a écrit:

Héééééé Tire-Bouchon tu nous invites dans ton resto à Villeneuve

on allait trop vite , pas pu prendre de photo

Faut qu'on y retourne à vélo

NANA a écrit:

cali a écrit:

NANA a écrit:

Héééééé Tire-Bouchon tu nous invites dans ton resto à Villeneuve

on allait trop vite , pas pu prendre de photo

Faut qu'on y retourne à vélo

oui ,on va trainer au tir boubou ,ravitos a volonté

retour sur la Cyclosportive La Bourguignonne
De la pluie, mais 238 participants au départ de la « Bourguignonne »


Dimanche, la traditionnelle «Bourguignonne», organisée par le Vélo Club Tournusien, a connu à nouveau un beau succès. Retour sur ce dimanche pluvieux mais agréable.
Encore une fois, la météo est venue perturber cette manifestation sportive organisée par le Vélo Club Tournusien. Mais même s'il y a eu quelques désistement, 238 participants ont pris le départ de cette huitième épreuve du trophée de Bourgogne des cyclosportives.
Au menu du jour : la Bourguignonne, la plus longue avec 162 km qui a vu le départ de 91 partants sur cette distance et la victoire finale pour le creusotin Frédéric Talpin, avec un temps de 4h27'15'' devant le coureur chalonnais licencié à l'AC Bourg, Denis Moretti, qui réalise 4h28'58''.
Puis dix minutes plus tard est partie la Tournugeoise pour un périple de 117 km. On a assisté sur cette épreuve à un doublé creusotin avec à la première place Jérémy Provillard (3h16 11) et à la deuxième place Christophe Agostini (3h16 12). Le Chalonnais de l'ASPTT Christophe Eyma pointait à la troisième place avec un temps de 3h18'34''. Sur cette dernière distance 126 participants ont pris le départ.
Enfin dans la Tournusienne (rando-sportive) de 83 km, c'est un peu la déception pour les organisateurs avec au départ seulement 21 participants. Cela est dû aux mauvaises conditions atmosphériques qui régnaient sur la région tournusienne le matin bien qu'ensuite le soleil était revenu quelque peu.
La présence autour de l'animateur du JSL, Dominique Boisselot, de la Miss Bourgogne Vicky Michaud et de la Payse de France Alix Bessière ont redonné beaucoup de soleil à l'événement... Ce fut une belle fête à la remise des récompenses.
Jean-Marc Boisselot





Salah je suis sûre que tu aurais bien pris ma place au milieu des 2 miss la prochaine fois

Quelques photos souvenirs de cette belle cyclo:
-Christian



-Fred



-Pascal



-Nana et son groupe qui l'a bien aidé pendant une 60ène de km ça me rassure y'a pas que moi qui fait la grimace









Et là Nana toute seule abandonnée gggrrrrr la solitude et l'enfer du col des chèvres



-Et Coach

coach salah a écrit:

VOILA UNE COURSE INTERRESSANTE ET A LA PORTEE DE TOUS NIVEAU

François Bernard 2008


Présentation de la Jean-François BERNARD (mêmes circuits qu’en 2007))

Cyclosportive : la Jean-François BERNARD, dimanche 31 août à CORBIGNY 58.
La 4 ème édition de la Jean-François BERNARD, organisée par le Club Cycliste Corbigeois avec le concours technique du Vélo Sport Nivernais Morvan se déroulera le 31 août.
Sont proposés :
circuits cyclosportifs : - la Jean-François Bernard 167 km (dénivelé 2400 m) comptant pour le Trophée de Bourgogne des cyclosportives
- la Jeff 106 km. (Dénivelé 1450 m)
circuit randosportif : 63 km (Dénivelé 730 m)

Modalités pratiques :
Inscriptions : adresser à Claude LORILLOT, 10 avenue du 8 mai 1945 58800 CORBIGNY. (Chèque à l’ordre de Club Cycliste Corbigeois).
Remise des dossards : samedi 30 août de 14 à 20 h et à partir de 6h30 le matin de l’épreuve, place du champ de Foire à CORBIGNY.
Engagement (repas compris) : cyclosportive : licencié 25 € et non licencié 27 € jusqu’au 20/08 et 30 € après cette date. (Photocopie de la licence ou certificat médical d’aptitude à la pratique du cyclisme daté de l’année en cours obligatoire pour les non licenciés et licenciés FFCT,)
Randosportive (repas non compris) : 5 €
Horaires et lieu de départ : dimanche 31 août à 8h30 place du champ de Foire à Corbigny. (Arrivée même lieu).
Ravitaillement : Blismes 40 km, Les Settons 96 km, Brassy 128 km.

Récompenses : à tous les cyclosportifs : cadeau de bienvenue (sac banane d’épaule), brevet. Classement scratch 167 km ; aux trois premiers et 1 ère féminine, 1 paire de pédales carbone Look Kéo.
Classement scratch 106 km ; aux trois premiers et 1 ère féminine, 1 paire de pédales carbone Look Kéo.
Récompenses aux 3 premiers de chaque catégorie d’âge. (Porte document)
Tombola : 1 cadre carbone LOOK 595, cadres VTT Colinelli, 1 semaine en chalet au bord des Settons pour 4 personnes,1 week-end pour 4 personnes à la résidence de Pannecière Vitalys, 1 week-end en pension complète à l’hôtel Club du Bois du Loup à St Agnan, etc....
A 18 h salle de l’abbaye, remise des prix aux lauréats du trophée de Bourgogne des cyclosportives.

Renseignements :
Tel : 03 86 20 08 62 ou sur Internet : http://perso.orange.fr/jeff.cyclosportive

Hébergement : Office de tourisme du Pays Corbigeois : Tel : 03 86 20 02 53 www.corbigny.org
Hôtel la Buissonnière Place St Jean 58800 CORBIGNY Tel : 03 86 20 02 13
Gîte d’étapes et de séjours 58800 MONTREUILLON Tel : 03 86 84 77 45
Camping de l’Ardan - Route de Germenay - 58800 CHAUMOT Tél.03.86.20.07.70

PROCHAIN OBJECTIF POUR LE FOFO ET LE SPORT TONIC faut motiver les troupes ce serait super sympa de faire un bon petit groupe et passer une super journée pas trop loin dans le Morvan.On peut prévoir de manger et pique niquer même le soir si il fait bon

je ne me rapel plus du numero de dossard je me demande si c'etait pas a un chiffre pres le meme que le tiens

https://servimg.com/view/11338608/9



me voila dans mes oeuvres

coach salah a écrit:

https://servimg.com/view/11338608/9



me voila dans mes oeuvres

Mais dits moi aurais-tu un problème pour insérer des photos

NANA a écrit:

coach salah a écrit:

https://servimg.com/view/11338608/9



me voila dans mes oeuvres

Mais dits moi aurais-tu un problème pour insérer des photos

j'arrive pas a faire copier ,coller

Comme ça



A ton tour

pas besoin vu que tu le fais pour moi

a moins que tu viennes me donner un cours particulier ,hum!!!!!!!

Vous êtes déjà tous en train de pédaler ou quoi

cali a écrit:

NANA a écrit:

Vous êtes déjà tous en train de pédaler ou quoi

en pleine préparation spirituelle plutôt

aaaaaah Cali que de bons souvenirs cette photo délire délire.Bon tes jambes vont bien moi gros coup de barre

Nous en pleine forme. Grace à la mousse au chocolat énergétique prête à repartir http://fr.youtube.com/watch?v=_dBm45pKdoo