la course à pied et le vélo

Elles ont le maillot de cycliste et ça change tout....... n'est-ce pas Cali !

Elèna a écrit:

Elles ont le maillot de cycliste et ça change tout....... n'est-ce pas Cali !

la cali elle va prendre une licence de velo comme sa on la balance dans les compet sa va etre rigolo

J' ai dit au CVS parce que on club d'ecuisse ils prennent plus personnes

coach salah a écrit:

J' ai dit au CVS parce que on club d'ecuisse ils prennent plus personnes

ça dépend, car il manque de féminine, depuis que Nana s'est transformée en Nanard.

Elèna a écrit:

coach salah a écrit:

J' ai dit au CVS parce que on club d'ecuisse ils prennent plus personnes

ça dépend, car il manque de féminine, depuis que Nana s'est transformée en Nanard.

alors il va falloir que je me deguise ne sarah sinon philippe me vire

NANA a écrit:

OUIIIIIIIIIIII aux féminines à écuisses ça va chauffer sur les circuits on peut faire de très belles équipes élena continue à coacher nos futurs cyclistes pour les gars il va falloir faire du forcing

ouais je serais votre supp ortaire


salah en direc de chez cali hum!!!ellle me masse le dos puis on va s'intaller devant stade en amoureux mais pour le moment elle est partie chercher le café au bresil

et nana si ta le temps vient boire un cafe chez cali

cali a écrit:

NANA a écrit:

OUIIIIIIIIIIII aux féminines à écuisses ça va chauffer sur les circuits on peut faire de très belles équipes élena continue à coacher nos futurs cyclistes pour les gars il va falloir faire du forcing

ouais je serais votre supp ortaire


salah en direc de chez cali hum!!!ellle me masse le dos puis on va s'intaller devant stade en amoureux mais pour le moment elle est partie chercher le café au bresil

et nana si ta le temps vient boire un cafe chez cali

Oui mais si j'bois un café après je dors pas de la nuit donc vous allez être obligés de me supporter,ET TOC

Elèna a écrit:

Elles ont le maillot de cycliste et ça change tout....... n'est-ce pas Cali !

BELLE JOURNEE MEME SI FATIGUANTE
MERCI ELENA

Décidément les "groupies du fofo" sont présentes partout!!!!! ....au Mont- Beuvray....à Ecuisses, à Ciry,etc...etc....(Partout oû il y a des buffets, quoi!!!!!!!)...Ben moi j'dis "CHAPEAU"!!!!!!

Tiens en cadeau pour ma "filliotte" , rapport à son "expression favorite".....
http://fr.youtube.com/watch?v=tDZjC8sFtxk#

zablo l'écolo a écrit:

Décidément les "groupies du fofo" sont présentes partout!!!!! ....au Mont- Beuvray....à Ecuisses, à Ciry,etc...etc....(Partout oû il y a des buffets, quoi!!!!!!!)...Ben moi j'dis "CHAPEAU"!!!!!!

Tiens en cadeau pour ma "filliotte" , rapport à son "expression favorite".....
http://fr.youtube.com/watch?v=tDZjC8sFtxk#

ETC...heureusement qu'on est là,sinon pas de spectateurs

Piquûre de rappel :cyclo de Tournus le dimanche 13 juillet,83km pour le petit parcours un peu vallonné mais faisable

NANA a écrit:

Piquûre de rappel :cyclo de Tournus le dimanche 13 juillet,83km pour le petit parcours un peu vallonné mais faisable

oui nenette je m'entaine pour celle ci.

NANA a écrit:

Piquûre de rappel :cyclo de Tournus le dimanche 13 juillet,83km pour le petit parcours un peu vallonné mais faisable

tu t'y prépares mon p'tit doigt me dit que t'étais sur ton vélo c'tAM

Faut qu'on fasse de la bosse parce que me concernant lol si je roule comme aujourd'hui ça va pas être du gâteau

Coach t'as le parcours on se fait le col des chèvres moi j'connais pas mais il parait que c'est du costaud
Cali tu la fait avec Fabi,élena,maman Danielle,Zaza,élena....?

ça viendra plus vite que tu ne penses au train ou vont les choses en ce moment

NANA a écrit:

ça viendra plus vite que tu ne penses au train ou vont les choses en ce moment

40 à 60 kms maxi et à vitesse réduite

NANA a écrit:

Coach t'as le parcours on se fait le col des chèvres moi j'connais pas mais il parait que c'est du costaud
Cali tu la fait avec Fabi,élena,maman Danielle,Zaza,élena....?

Si tu veux faire de la bosse monte le Sautot à Montcenis 3 ou 4 fois et ça va t'en faire de la bosse et en plus c'est près de chez toi

Coucou tout le monde!!

Quelle surprise en haut de la galoche!! je m'y attendais pas... et à la vitesse à laquelle on est monté j'ai pas eu le tps d'adminer les belles demoiselles sur le bord de la route! mais j'ai reconnu les voix après...
j'ai fait un pti signe de la main après mais c'étais peut etre trop tard

Ca fait super plaisir!!! Un grand merci...

Nana je t'ai apercu à la buvette avec ascension mais j'ai pas osé venir te voir après la course

voila deux jours ont passés et ma deception s'attenu! J'ai pas tout fait peter comme disait zablo j'ai peté tout court pas dans les jambes mais plutot dans la tete!!

j'ai pourtant failli faire un grand truc samedi aprem! quand l'italien part a 20km de l'arrivée je prend direct sa roue et essaye de le suivre, j'ai malheureusement pris des relais qui m'ont usé j'ai renoncé un peu trop vite sans doute. j'aurai pu passer en haut de la galoche tout seul avec lui!

A bientot sur les routes ou sur les courses!

Hééé ouiiii la galoche c'est un truc pour les grands rouleurs MDR

kakal a écrit:

NANA a écrit:

Coach t'as le parcours on se fait le col des chèvres moi j'connais pas mais il parait que c'est du costaud
Cali tu la fait avec Fabi,élena,maman Danielle,Zaza,élena....?

Si tu veux faire de la bosse monte le Sautot à Montcenis 3 ou 4 fois et ça va t'en faire de la bosse et en plus c'est près de chez toi

oui pas bête ton idée Kakal j'vais y penser mais bon j'vais avoir l'impression de tourner en rond

Tico je faits si peur que ça pour que tu n'oses pas venir me voir aux gauffres ggggggggrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

NANA a écrit:

kakal a écrit:

NANA a écrit:

Coach t'as le parcours on se fait le col des chèvres moi j'connais pas mais il parait que c'est du costaud
Cali tu la fait avec Fabi,élena,maman Danielle,Zaza,élena....?

Si tu veux faire de la bosse monte le Sautot à Montcenis 3 ou 4 fois et ça va t'en faire de la bosse et en plus c'est près de chez toi

oui pas bête ton idée Kakal j'vais y penser mais bon j'vais avoir l'impression de tourner en rond

Ouii mais quand tu arrives dans ton beau pays pour ne pas avoir l'impression de tourner en rond comme tu dis et bien tu monte aus Hauts de Beaudots vers l'antenne une fois sur deux