la course à pied et le vélo

fabi a écrit:

NANA a écrit:

fabi a écrit:

NANA a écrit:

Qu'est ce tu nous as fait Fabi pour avoir mal partout tu es allée rouler

ben biensur dès qu'il y a du soleil c'est parti

Ben alors c'est trop bête on aurait pu y aller ensemble,je suis allée rouler seule en solo avec mon MP3 .Tu es partie de quel côté

moi aussi j'etais seule, suis partie vers la montée noire,le mesvrin... je débute alors j'ai fais ca cool

fabi on va bientot faire du velo ensemble

coach salah a écrit:

fabi a écrit:

NANA a écrit:

fabi a écrit:

NANA a écrit:

Qu'est ce tu nous as fait Fabi pour avoir mal partout tu es allée rouler

ben biensur dès qu'il y a du soleil c'est parti

Ben alors c'est trop bête on aurait pu y aller ensemble,je suis allée rouler seule en solo avec mon MP3 .Tu es partie de quel côté

moi aussi j'etais seule, suis partie vers la montée noire,le mesvrin... je débute alors j'ai fais ca cool

fabi on va bientot faire du velo ensemble

COACH , je t'ai déjà dit de pas depasser le tunnel de Montcenis , CAPITO PEPITO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Fabi moi aussi mais dans l'autre sens Montcenis-Marmagne-Verniseaux-Montée noire etc etc,purée la prochaine fois tu me le dits ce serais plus sympa que toute seule

oui mais avec l'europe plus de frontiere

NANA a écrit:

Fabi moi aussi mais dans l'autre sens Montcenis-Marmagne-Verniseaux-Montée noire etc etc,purée la prochaine fois tu me le dits ce serais plus sympa que toute seule

comme je vais pas bosser du 1 au 11 mai je vais essayer organiser une sortie velo cool avec l'equipe sportonic dans le morvan

coach salah a écrit:

oui mais avec l'europe plus de frontiere

Oui mais tu n'ai pas pas un ressortissant de l'europe , toi !!!!!!!!!!!!!!!!!!

coach salah a écrit:

NANA a écrit:

Fabi moi aussi mais dans l'autre sens Montcenis-Marmagne-Verniseaux-Montée noire etc etc,purée la prochaine fois tu me le dits ce serais plus sympa que toute seule

comme je vais pas bosser du 1 au 11 mai je vais essayer organiser une sortie velo cool avec l'equipe sportonic dans le morvan

c'est une tres bonne idée coach

coach salah a écrit:

NANA a écrit:

Fabi moi aussi mais dans l'autre sens Montcenis-Marmagne-Verniseaux-Montée noire etc etc,purée la prochaine fois tu me le dits ce serais plus sympa que toute seule

comme je vais pas bosser du 1 au 11 mai je vais essayer organiser une sortie velo cool avec l'equipe sportonic dans le morvan

T'es un malin COACH , moi j'ai pas de vélo , donc pour toi , c'est tout benef , à Sportonicos y a que les filles qu'on des vélos

syl a écrit:

coach salah a écrit:

NANA a écrit:

Fabi moi aussi mais dans l'autre sens Montcenis-Marmagne-Verniseaux-Montée noire etc etc,purée la prochaine fois tu me le dits ce serais plus sympa que toute seule

comme je vais pas bosser du 1 au 11 mai je vais essayer organiser une sortie velo cool avec l'equipe sportonic dans le morvan

T'es un malin COACH , moi j'ai pas de vélo , donc pour toi , c'est tout benef , à Sportonicos y a que les filles qu'on des vélos

j'ai un autre velo avec les vitesse au cadre ,je peus te le preté si tu veus

coach salah a écrit:

NANA a écrit:

Fabi moi aussi mais dans l'autre sens Montcenis-Marmagne-Verniseaux-Montée noire etc etc,purée la prochaine fois tu me le dits ce serais plus sympa que toute seule

comme je vais pas bosser du 1 au 11 mai je vais essayer organiser une sortie velo cool avec l'equipe sportonic dans le morvan

oui ce serait vraiment super sympa,mais plutôt entre le 1 et le 9 mai,que je puisse profiter des paysages morvandiaux.Syl tu viens aussi et Pancho et Theo et touti.........

fabi a écrit:

coach salah a écrit:

NANA a écrit:

Fabi moi aussi mais dans l'autre sens Montcenis-Marmagne-Verniseaux-Montée noire etc etc,purée la prochaine fois tu me le dits ce serais plus sympa que toute seule

comme je vais pas bosser du 1 au 11 mai je vais essayer organiser une sortie velo cool avec l'equipe sportonic dans le morvan

c'est une tres bonne idée coach

il faut esperer que la meteo sera clement avec nous

coach salah a écrit:

syl a écrit:

coach salah a écrit:

NANA a écrit:

Fabi moi aussi mais dans l'autre sens Montcenis-Marmagne-Verniseaux-Montée noire etc etc,purée la prochaine fois tu me le dits ce serais plus sympa que toute seule

comme je vais pas bosser du 1 au 11 mai je vais essayer organiser une sortie velo cool avec l'equipe sportonic dans le morvan

T'es un malin COACH , moi j'ai pas de vélo , donc pour toi , c'est tout benef , à Sportonicos y a que les filles qu'on des vélos

j'ai un autre velo avec les vitesse au cadre ,je peus te le preté si tu veus

NO PROBLEMO COACH , moi les vitesses aux cadres j'men fiche

et ben syl je te le reserve mon velo mercier que j'ai transformer en vtc

oui fabi ,je parle balade dans le morvan a vitesse moyenne de 20 a l'heur maxi

coach salah a écrit:

oui fabi ,je parle balade dans le morvan a vitesse moyenne de 20 a l'heur maxi

Moi je viens si il y a un casse croute à la fin , non mais !!!!!!!!!!!!

C'est vraiment sympa comme initiative,il faudrait aussi faire 1sortie course à pied dans le coin ça nous changerai du Creusot,ou bien vers Couches re- mais accessible à tous

pas de souci je reflechi a tous sa ,dite moi les jours ou vous etes dispos pour qu'on soit tous ensemble

NANA a écrit:

C'est vraiment sympa comme initiative,il faudrait aussi faire 1sortie course à pied dans le coin ça nous changerai du Creusot,ou bien vers Couches re- mais accessible à tous

MOI je vous propose un tit circuit du coté d'ESSERTENNE de 18 kms , ça vous dit ?

syl a écrit:

NANA a écrit:

C'est vraiment sympa comme initiative,il faudrait aussi faire 1sortie course à pied dans le coin ça nous changerai du Creusot,ou bien vers Couches re- mais accessible à tous

MOI je vous propose un tit circuit du coté d'ESSERTENNE de 18 kms , ça vous dit ?

pourquoi pas ,bonne idées

coach salah a écrit:

syl a écrit:

NANA a écrit:

C'est vraiment sympa comme initiative,il faudrait aussi faire 1sortie course à pied dans le coin ça nous changerai du Creusot,ou bien vers Couches re- mais accessible à tous

MOI je vous propose un tit circuit du coté d'ESSERTENNE de 18 kms , ça vous dit ?

pourquoi pas ,bonne idées

Y en a déjà qui connaisses le parcours , mais par contre à la fin , possibilité de casser la croute à l'auberge et pourquoi pas aller danser jusqu'au bout de la nuit

Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Jeudi 8 mai en principe on devrait réunir pas mal de monde non

syl a écrit:

coach salah a écrit:

syl a écrit:

NANA a écrit:

C'est vraiment sympa comme initiative,il faudrait aussi faire 1sortie course à pied dans le coin ça nous changerai du Creusot,ou bien vers Couches re- mais accessible à tous

MOI je vous propose un tit circuit du coté d'ESSERTENNE de 18 kms , ça vous dit ?

pourquoi pas ,bonne idées

Y en a déjà qui connaisses le parcours , mais par contre à la fin , possibilité de casser la croute à l'auberge et pourquoi pas aller danser jusqu'au bout de la nuit

ah oui j'aime bien la bouillante!! hein syl!!

Ouais à couches quand vous voulez......(y aura toujours du matôôôs au ravitô......), mais pas ce soir , please!!!!
Because goodnight, "brothers and sisters of passion".....